Resepi Jus Susu Kurma Untuk Kekal Cergas Ketika Berpuasa.

Jus kurma dicampur susu merupakan salah satu cara menikmati buah kurma. Selain rasanya yang manis dan sedap, jus kurma juga memiliki kandungan khasiat yang sangat bermanfaat bagi kesihatan tubuh. Bahkan jus kurma susu ini sudah terbukti banyak membantu mengatasi berbagai gangguan kesihatan.
Kandungan zat besi  yang terkandung pada buah kurma memiliki faedah untuk menghindari penyakit kurang darah, sementara kalsium dari kurma berfungsi untuk memastikan pertumbuhan tulang dan gigi dapat berjalan dengan baik.

Resepi Mudah Membuat Jus Susu Kurma.

Bahan Membuat Jus Kurma Ditambah Susu
kredit foto : google

Bahan :

  1. 7 butir kurma, buang bijinya (untuk 1 orang)
  2. Air minum secukupnya (Untuk rendam kurma)
  3. Segelas susu UHT
  4. Ais batu.
Caranya :
  1. Rendam kurma yang sudah dibuang bijinya didalam air minum hingga menutupi permukaan kurma yang paling atas selama 1 malam (dari isya sampai waktu sahur).
  2. Ketika waktu sahur, tuang kurma yg sudah di rendam beserta air rendamannya. Masukkan susu UHT secukupnya.
  3. Blender/Jus semuanya hingga halus.
  4. Tambahkan ais batu untuk sensasi dingin.
  5. Siap!

Selamat Mencuba!

Be the first to comment

Leave a Reply

Your email address will not be published.


*